【保有資格】

FTPピラティスマット (ベーシック・プラス)
からだスキャン (セルフマッサージ)
BESJ (Reformer・Tower・Cadillac・Chair・Ladder Barrel・Spine crrector
TRX Suspension（Training Course）
TriggerPoint Level1
スタイルアップ美容矯正
サービス介助士2級

【コメント】

国内航空会社15年勤務。在職中に椎間板ヘルニアになりましたが、ピラティスで腰椎ヘルニア、50肩も改善しました！この体験を沢山の方にお伝えしたくインストラクターの道に進みました。楽しみながら、エクササイズしましょー！

【保有資格】

BESJ
(Reformer・Tower・Cadillac・Chair・Ladder Barrel）

【コメント】

運動が苦手な方もピラティスが初めての方も大歓迎です！できるだけ分かりやすく丁寧なレッスンを心がけてますので安心してご参加下さい♪

【保有資格】

BESJ マットピラティス
soin pilates comprehensive

【コメント】

心と身体に集中し、自分自身と向き合える時間になりますように♡愛を持ってサポートさせていただきます！一緒にたのしみましょう〜☆

【保有資格】

BESJ(Reformer/Tower/Cadillac/Chair)
マットピラティスマスタートレーナー
マシンピラティスマスタートレーナー

【コメント】

とにかくわかりやすく、楽しく♡効果の実感できるレッスンを心掛けています☆
ピラティスを通して自分と向き合い、よりご自身の身体を大切に、好きでいられるようなサポートができたら嬉しいです♡