「痩せやすい体づくりを目指せる、西小山エリアで、おすすめのピラティススタジオは？」
「肩こりや、腰痛を改善するのにおすすめのピラティススタジオを知りたい！」
「メンタルの安定やストレス解消を定期的に行うのにおすすめの西小山で長く続けられるところはどこ？」
健康維持やメンタリティの改善、姿勢改善、ボディメイクに最適なピラティススタジオをお探しではないでしょうか。
ピラティスは骨盤・筋肉のバランスを整えることで、姿勢や身体の不調を改善することができます。
妊婦さんもマタニティピラティスを取り入れるなどピラティスには様々な形態があります。
当記事では、西小山エリアのおすすめピラティススタジオについて、金額やプラン、安さや効果を比較しながら解説します。
この記事をご覧いただいている方へ。
皆さまは、健康面に気を使い、食生活や運動習慣の見直し、ピラティススタジオに通われている。もしくは、入会等をご検討されている健康意識の高い方々ではないでしょうか？
実際に、厚生労働省が、健康づくりのための身体活動基準・指針を作成し、生活習慣病予防のための運動を推進しています。
また、日本政策金融公庫が発表した消費者動向調査（令和３年７月）では、運動面や食に関する志向で、“健康志向”の方が多く年々と増加しています。
より皆様が、健康的で充実した人生を歩めるよう、誠意を込めてスポーツ・ボディメイク・解剖学・栄養学に精通したプロフェッショナルが記事を執筆いたしましたので、どうか最後までご覧ください。
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【PR】Habit Pilates studio
出典：Habit Pilates studioのHP
Habit Pilates Studio（ハビットピラティススタジオ）は、インナーマッスルの強化、姿勢改善、ダイエットを目的とした様々なレッスンがあるピラティススタジオです。
月額9,800円の月2回コースや、月額29,800円の通い放題コース等、ライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
スクロールできます
| 料金（税込） | 内容 | おすすめ |
| 体験レッスン | 無料(¥0) | 当日入会で通常1,980円が無料 | ピラティスが初めての方へ |
| 月2回コース | 月額9,800円 | 様々なレッスンを月2回受講可能 | 継続したい方向け |
| 通い放題コース | 月額29,800円 | インナー強化や美姿勢を中心としたレッスンなど受け放題 | 目標がある方向け |
Habit Pilates studioが気になる方は、まずは体験レッスンを活用してみてください。
＼当日入会で入会金30,000円が無料／
公式サイト
https://habit-pilates.com/
目次
西小山のおすすめピラティススタジオ一覧
YOGA STUDIO OJAS 西小山
出典：YOGA STUDIO OJAS西小山のHP
西小山スタジオは東急目黒線の西小山駅より徒歩３分と大変便利な場所に位置しています。
武蔵小山駅からも徒歩７分程度で歩いてこれますので、武蔵小山・西小山両方の駅をご利用の方にお勧めです！
初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数用意しております。
お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。
YOGA STUDIO OJAS 西小山の料金・コース
| 入会金 | 10,000円 |
| 初回体験料金 | 11,200円/5回 |
| レッスン形式 | ・マンツーマン
・グループ |
| コース料金 | 8,750円 デイパス会員
その他会員種別あり |
| レッスン時間 | 50分 |
| レンタル | なし |
YOGA STUDIO OJAS 西小山の店舗情報
YOGA STUDIO OJAS 西小山の地図・マップ
